Influence de notre stress sur nos fidèles compagnons

Si vous pensez que votre chien a l’air stressé, ce sont peut-être vos propres niveaux de stress qui affectent votre chien.  

Une étude   dans le Nature’s Scientific Reports montre que les chiens de compagnie peuvent synchroniser leurs niveaux de stress avec ceux de leurs humains.  

Plus que d’être le meilleur ami de l’homme, il semble que nos chiens de compagnie reflètent également notre état mental, ce qui peut être mauvais pour leur santé.  

Des chercheurs suédois on fait une étude sur 58 chiens de deux races différentes des berger de shetland et border collie ainsi que sur leurs gardiens. 

La personnalité du chien ainsi que son gardien ont été évaluée avec un questionnaires qu’il remplissait pour leur compagnon. 

Les chercheurs ont également mesuré l’hormone  cortisol  dans les poils des chiens et les cheveux de leur gardien sur une période de 1 an. 

Le cortisol est une hormone fabriquée, par les glandes surrénales qui a plusieurs fonction mais un de ses rôles est d’aider l’organisme à faire face au stress en mobilisant l’énergie nécessaire pour nourrir les muscles, le cerveau mais aussi le cœur. Il est souvent surnommé l’hormone du stress. Le cortisol présent dans les cheveux  serai un bon moyen de mesurer les tendances à long terme des niveaux de stress, car les cheveux poussent lentement (environ un centimètre par mois) et absorbent les substances circulantes du sang.  

Impact sur les chiens  

Les résultats de l’étude on montrés une corrélation significative entre les niveaux de cortisol humain et du chien tout au long de l’année.  

Chez 57 chiens en été et 55 en hiver, les niveaux de cortisol correspondaient à ceux de leurs gardiens.  Cela signifie que pour ces chiens, leur taux de cortisol a augmenté et est tombé à l’unisson avec celui de leur humain.  

Les gardiens avec des niveaux de stress plus élevés avaient également tendance à avoir des chiens avec des niveaux de stress plus élevés.  

Les chiens ainsi que les chats sont sensibles et peuvent ressentir nos émotions négatives et positives comme la peur et l’anxiété, le plaisir et le confort 

Je pense sincèrement que si nos compagnons peuvent éprouver régulièrement des émotions négatives comme l’anxiété et la peur que cela peut amener un mal être à l’animal, la bonne nouvelle est que si nous avons un impact sur notre animal avec le stress, cela signifie que nous pouvons également jouer un rôle dans leur bien-être. 

L’impact que nous avons sur le niveau de stress de notre chien va dans les deux sens – positif et négatif. Si nous réduisons nos propres niveaux de stress, il est probable que nous réduirons également celui de notre fidèle compagnon.  

Nous savons que le stress chronique est mauvais pour les humains  et nos fidèles compagnons , ce qui augmente la probabilité de tomber malade et diminue notre qualité de vie.  

Si vous-même vous ne fait rien pour diminuer votre niveau de stress, vous le ferez peut-être pour votre chien ou votre chat. Il existe de nombreuse chose à faire pour réduire le niveau de stress, et la bonne nouvelle est que certaines d’entre elles, comme vous balader en forêt , peuvent être faites avec votre chien à vos côtés.